今月は、さらに寒さが増していきます。とかくお風呂やシャワーの温度が上がってくると思いますが、頭皮は40度以上で保湿のバリア機能が低下すると言われています。頭皮が乾燥すると皮脂の分泌が加速されて、気付くと炎症をおこしやすくなってしまいます。シャンプーの時の温度はぬるめを心がけて、シャンプー剤は少なめを心がけてください。泡立ちにくい時は、シャンプー剤を重ね付けしないで、１度軽く流してからもう一度少なめのシャンプー剤で泡立てるのが最良です。重ね付けされた硬い泡は、流れにくく頭皮に残るとフケの原因になります。
ブローの際にも、オイルをつけるなどして髪内部の水分を失わないように注意してくださいね。
今月も、お家ケアで健康な髪づくりをがんばりましょう。