女性の髪の毛は、10月から11月が抜ける季節と言われています。1月2月の乾燥する時期に髪の水分もなくなり、一番ペタッとします。

　そして、3月4月で暖かくなってきてまた、生えてくると言われています。

だから、この時期に髪に元気がないと思うのは、仕方がないことみたいです。

でも、抜けた分と同じくらい生えてくるとは限らないみたいで、この時期にしっかり頭皮環境、栄養補給をすることが重要です。

ちなみに、髪に元気が出ると言われる栄養は、『昆布の根っこ』『大豆』『唐辛子』などいろいろありますよ！